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乳製品
レシピ
季節の
９月 オーバーナイトオーツ
調理時間
10分
※一晩おく時間を除く
カロリー
349kcal
食塩相当量
0.1g
※カロリー・食塩相当量は１人前の値
このレシピに使われている商品
「強さ*ひきだすR-1乳酸菌EPS」宅配専用ならではの、まろやかでコクがある風味。ビン入りで飲み切りやすいドリンクタイプのヨーグルトです。
*「強さ」とは、健やかな生活を送りたいという前向きな想いを表しています。
材料 [ ２人分 ]
● ドライマンゴー
● ドライいちじく
● レーズン
● オートミール(インスタントオーツ)
● 明治プロビオヨーグルトR-1ドリンクタイプ
● ぶどう2種
● ミント
30g
30g
20g
80g
2本(200ml)
適量
適量
作り方
❶
ドライマンゴーとドライいちじくは１cm角に切る。
❷
器に１、レーズン、オートミール、R-1ドリンクタイプを入れて混ぜ、冷蔵庫で一晩おく。
❸
２にぶどうをのせ、ミントを飾る。
【宅配専用】
「明治プロビオヨーグルト LG21ドリンクタイプ」でも作れます。
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